Ihr kennt es sicher, ihr habt einen schlechten Tag und seid einfach schlecht gelaunt. Aber es gibt so viele kleine Dinge die einen glücklich machen, oft muss man die Dinge nur erkennen!

  1. Ihr könnt euch über das schöne Wetter freuen, vorausgesetzt es ist schön.
  2. Macht jemanden ein Kompliment, man bekommt dadurch ganz viel positive Energie, ihr müsst es nur ausprobieren.
  3. Fangt einfach an zu lachen, macht das besser wenn ihr alleine seid. Außer ihr seid unter Menschen die wissen, dass ihr ein bisschen verrückt seit ;).
  4. Denkt an eine lustige Szene in eurer Vergangenheit, wir wissen alle das man über gewisse Dinge immer lachen kann.
  5. Nehmt euch vor am Abend etwas leckeres zu kochen, dann könnt ihr euch darauf freuen.
  6. Tanzt und singt zu eurem Lieblingssong, dass hilft immer.
  7. Macht einmal Pause!
  8. Stellt euch unter die Dusche und dreht das Wasser ganz kalt. Währenddessen könntet ihr auch noch Punkt 6 einbauen.
  9. Macht einen Spaziergang, und genießt die Ruhe.
  10. Macht etwas mit euren Liebsten, die bringen euch immer auf neue Gedanken!

 

So das wars ich hoffe ich konnte euch mit diesem Post auch glücklich machen. Wenn ihr noch andere Sachen wisst, ab damit in die Kommentare.

Liebe Grüße Julia

 

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